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Zeap
50 Nuggets for Navigating the Second Half of Life
Daisy Saunders
EPUB
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Positive or healthy aging is a choice. Whether you start at thirty, forty, fifty, or you’re just getting started (at sixty or seventy), it’s never too late—or too early—to develop healthy lifestyle habits and other anti-aging strategies that slow down and even enhance the aging process. This book of nuggets shares some of the secrets of women who zestfully embraced the aging process while shattering many of the stereotypes associated with aging. It shows you how to enter the second half of life with confidence, style, and grace.
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Schlagwörter
staying in shape, getting old, Positive aging, healthy lifestyle habits, celebrating longevity, second half of life, fitness for elderly