Leseprobe
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Der Knigge fürs Gym: 25 Dinge, die Du im Fitnesstudio nicht tun solltest und die dir niemand sagt
Dale L. Roberts
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Spass zum laut Herauslachen & Die Wahrheit über das Fitnesstudio ...
***Hol dir dieses Buch von Personal Trainer & Autor Dale L. Roberts***Im Ernst, wie oft bist du in ein Studio und hast es aufgrund von Fleischköpfen, Stinkkerlen und glorifizierten Huren frustriert wieder verlassen?
"Der Knigge fürs Gym: 25 Dinge, die Du im Fitnesstudio nicht tun solltest und die dir niemand sagt" behandelt was viele Studiogänger denken, wie z.B.:
Normaler Menschenverstand- wo ist er im Studio?
Vorübergehende Lähmung & Amnesia - 2 weitverbreitete Nebenwirkungen von Gewichtheben
Körpergeruch & lächerliche Mengen von Körperspray
Den Umkleideraum als FKK-Resort zu betrachten
In den Wasserbrunnen und auf den Boden spucken
Gymtimidation - wie Leute versuchen dich aus "ihrem" Studio heraus zu ängstigen
Lautes Singen - seit wann ist ein Training DSDS?
Übermässiges Schreien und Excessive screaming and rücksichsloses Fallenlassen von Gewichten
Studio-Selfies & Videos von andren machen
Und viele andere Dinge, mit denen das gewöhnliche in diesen tagen geplagt wird
Um dazu beizutragen, die Integrität deines Workouts zu bewahren, Sicherheit und persönlichen Raum eingeschlossen, existiert der ungeschriebene Code der Studio-Etikette . Dies ist ein üblicher Code von höflichem Verhalten, ein ungeschriebener Satz von Regeln, die im Wesentlichen gesunder Menschenverstand sind. Allerdings ist der gesunde Menschenverstand nicht immer übliche Praxis, deshalb weist "Der Knigge fürs Gym: 25 Dinge, die Du im Fitnesstudio nicht tun solltest und die dir niemand sagt" auf die grellen Probleme hin und gibt an, was viele Hardcore-Fitness-Enthusiasten und wirklich engagierte Leute über die Studio-Benimmregeln sagen, denke und fühlen.
Wenn diese Regeln verletzt werden, schaffen die Menschen kleine Störungen und leichte Ärgernisse. Andere Verstö�
