An Overeater’s Guide to Well-Being
I Can’t Stop Eating
Pauline Hurtt
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Schule und Lernen / Schulbücher Allgemeinbildende Schulen
Beschreibung
This is a personal story about weight gain and weight loss. How can an overweight person possibly lose 200, 300, or 400 pounds? The author suggests approaches to make that happen. Because she is an overeater herself, her loss of 140 pounds is an interesting story. This book is intended as an interactive guide to help you achieve your goals.
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Schlagwörter
help for weight loss, exercise for weight loss, Weight-loss, Noom, well-being, Overeaters Anonymous, Weight Watchers