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Trainingsplan für einen 29-jährigen Mann zur Fettreduktion und Ausdauersteigerung
Zeno Behm
PDF
6,99 €
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Ratgeber / Sport
Beschreibung
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Trainingslehre 2-Cardio, Leistungsdiagnostik und Mesozyklus für einen 29-jährigen Mann, der seinen Fettanteil um 4 Prozent senken möchte und zugleich seine Ausdauerleidtung zu steigern.
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Schlagwörter
Ausdauer