Leseprobe
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Burnout als Folge von chronischem Stress. Individuelle präventive Handlungsansätze im Rahmen einer gesunden Work-Life-Balance
Hans-Joachim Frost
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Sozialwissenschaften, Recht, Wirtschaft / Management
Beschreibung
Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,0, Fachhochschule Mannheim, Hochschule für Sozialwesen, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Studienarbeit schafft eine möglichst ausführliche und präzise theoretische Grundlage zu den Begrifflichkeiten Stress, Burnout und Work-Life-Balance. Darauf aufbauend untersucht sie Ursachen sowie Erklärungsansätze für das Phänomen Burnout. Der Autor entwickelt Vorschläge für allgemeine und individuelle Handlungsstrategien im Rahmen einer sinnvollen Burnout-Prophylaxe, welche sich in eine gesunde Work-Life-Balance integrieren lassen.
Kundenbewertungen
Distress, ICD-11, Eustress, Zeitmanagement, Stress, Erklärungsansätze, Autogenes Training, Yoga, Handlungsansätze, Work-Life-Balance, Burnout, PMR