Zen und das alltägliche Wunder
Charlotte Joko Beck
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Ratgeber / Spiritualität
Beschreibung
Die legendäre Zen-Lehrerin und Bestseller-Autorin über die Kunst, alles im Leben anzunehmen Charlotte Joko Beck war eine der einflussreichsten Zen-Lehrerinnen im Westen. In diesem spirituellen Ratgeber zeigt sie, wie negative Grundüberzeugungen unser Denken und Verhalten bestimmen und wie wir uns davon befreien können. Mit einem klaren Verständnis der menschlichen Psyche und der buddhistischen Psychologie öffnet sie Möglichkeiten, wie wir aus dem ständigen Denken in die gefühlte Erfahrung kommen und aus der Angst in ein unerschütterliches Vertrauen ins Leben. Durch Meditation und Achtsamkeit wird es möglich, die Trennung zwischen uns und der Welt zu überwinden und zurückzufinden in ein erfüllendes Gefühl des Verbundenseins. Die Tiefe von Becks eigener Praxis, viele Fallgeschichten ihrer Schüler*innen und ihre klare Ausdrucksweise zeigen oft humorvoll, wie wir mitten im Alltag Wunder entdecken können und mit Gelassenheit entspannt durchs Leben surfen. "Zen und das alltägliche Wunder" basiert auf noch nie veröffentlichten Vorträgen, die von Becks Tochter aus dem Nachlass zusammengestellt wurden.
Kundenbewertungen
Akzeptanz, buddhistische Psychologie, an Krisen und Konflikten wachsen, buddhistische Alltagspraxis, Umgang mit Schwierigkeiten, alles annehmen, Psychologische Lebenshilfe, Lebenshilfe Bücher, Zen Buddhismus, Persönliche Entwicklung, innere Ruhe, Gelassenheit lernen, alte Glaubenssätze, Krisen bewältigen, Entspannung, Charlotte Joko Beck, Lebensweisheiten Bücher, innere Mitte finden, das Leben annehmen, Persönlichkeitsentwicklung Psychologie, Gedankenkarussell stoppen, Gelassenheit, Krisen meistern, Geistestraining, buddhistische Lebenshilfe, Ratgeber Psychologie, negative Gedanken loswerden, innere Blockaden lösen, Mahayana Buddhismus, Denkmuster ändern, Konditionierungen überwinden, innere Ruhe finden, Stressreduktion durch Achtsamkeit, spirituelle Ratgeber, Buddhismus Bücher, Buddhismus im Alltag, negative Glaubenssätze überwinden, Achtsamkeit Alltag, Gleichmut entwickeln, Ratgeber, Zen im Alltag, Persönichkeitsentwicklung, Einfach Zen, buddhistische Lebenskunst, Buddhismus Frauen, Selbst-Konditionierung, Buddhistische Weisheiten, Angst überwinden, Zen Meister, innere Stärke