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Der Glückscoach - Entschleunigen
Regina Tödter
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Ratgeber / Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Beschreibung
Entdecke das Glück der Langsamkeit Sie wollen entschleunigen, das Leben leichter nehmen? Dann machen Sie es wie die Surfer - reiten Sie die Wellen des Alltags locker und mit dem SLOW-Prinzip. Mit den verblüffenden Tipps und inspirierenden Übungen des Glücks-Coaches gelingt das kinderleicht. Ob Zauberyoga, Flexiday oder Kritzelmeditation - so begegnen Sie Alltagssituationen gelassener. Lassen Sie sich vom SLOW-Rhythmus verführen! - Inspirationen für einen leichteren Alltag - Tests, Übungen, Worksheets: ausfüllen, nachdenken, umsetzen - Genießen Sie ein Mehr an neuen Möglichkeiten
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Schlagwörter
SLOW, ZEITSTRESS, DOWNSHIFTING, ZEITMANAGEMENT, Glücks-Coach, FAMILIE, GELASSENHEIT, STRESS, MINIMALISMUS, ACHTSAMKEIT, ENTSCHLEUNIGEN, Glückscoach