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Mental Shower
Stärke deinen Geist und fühle dich frei
Yasin Seiwasser, Simon Biallowons
EPUB
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Ratgeber / Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
Nicht nur Top-Athleten und Manager stehen unter großem Druck – jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen. Der "friedvolle Krieger" Yasin Seiwasser bringt mit seiner Mental-Shower-Methode alle auf Erfolgskurs, die ihre volle Kraft nutzen und ihren Geist stärken wollen. Mit Affirmationen, Meditation, Imagination und Atemtechniken ist sein Buch ein Tool zur Selbstermächtigung und Potenzialentfaltung.
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Schlagwörter
Stressbewältigung, Selbsterkenntnis, Mentaltraining, Mindset, Energie, Atemübungen, Selbstcoaching, Selbstliebe, Erfolg, Coaching, Geist & Seele, Selbstbestimmung, Körper, Motivation, SV Werder Bremen