Leseprobe
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Untersuchung zum Grundumsatz bei einer Körpergewichtsreduktion durch ein individuelles Ausdauertraining bei übergewichtigen und adipösen Erwachsenen
Vassilis Anagnostou
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Ratgeber / Sport
Beschreibung
Diplomarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,0, Deutsche Sporthochschule Köln, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Behandlung der Adipositas und ihrer Folgeerkrankungen gehört zu den zentralen Problemen der Gesundheitsfürsorge weltweit (vgl. WIRTH, 2003). Daher ist es aus gesundheitlicher, sozialer und ökonomischer Sicht von Bedeutung in der Praxis wirksame Konzepte zur Reduktion des Übergewichts zu entwickeln und zu evaluieren. Die Idee dieser Untersuchung war deshalb, die Effektivität eines individuellen Ausdauerprogramms für übergewichtige und adipöse Erwachsene zu überprüfen. Das Ziel dieser Untersuchung war, eine Körpergewichtsreduktion der Probanden durch ein individuell dosiertes Ausdauertraining zu bewirken. Fragestellung Im Rahmen dieser Untersuchung sollten anthropometrische und spiroergometrische Messparameter Aufschluss darüber geben, ob gewünschte Veränderungen in Bezug auf das Körpergewicht, den Grundumsatz, die kardiopulmonale Leistungsfahigkeit und die Körpergewebezusammensetzung erreicht werden konnten. Die Hauptfrage bestand darin zu untersuchen, welchen Einfluss eine Reduktion des Körpergewichts der Probanden durch ein Bewegungsprogramm auf den Grundumsatz der Probanden hatte und welche Zusammenhänge in den Ergebnissen der einzelnen Messparameter vorgefunden werden konnten. Eine weitere zentrale Fragestellung bestand darin, geschlechtspezifische Differenzen in dieser Arbeit gegenüberzustellen. Aus den Erkenntnissen der vorangegangenen Literaturrecherche sind geschlechtspezifische Unterschiede vorzufinden, diese sollen mit den Ergebnissen dieser Untersuchung verglichen bzw. diskutiert werden. Methodik und Aufbau der Untersuchung Die quasi-experimentelle Untersuchung erfolgte in Form eines Ein-Gruppen-Experiments mit Vortest und Nachtest. Die Belastungsuntersuchungen wurden unter ärztlicher und sporttherapeutischer Aufsicht unter standardisierten Testbedingungen durchgeführt. Neben anthropometrischen Messungen wie Körpergewicht und Körpergröße erfolgte eine Feststellung der kardiopulmonalen Leistungsfähigkeit durch Belastungstests mittels der Fahrradspiroergometrie. Änderungen des Grundumsatzes stehen in engem Zusammenhang mit einer Reduktion des Körpergewichts bzw. dem damit einhergehenden Verlust der Muskelmasse (vgl. DE MARÉES et al., 2003). Aufgrund dessen erfolgten eine Körpergewebeanalyse mittels einer Bioelektrischen Impendanzanalyse (BIA) und eine Spiroergometrie.
Kundenbewertungen
Bioelektrische Impendanzanalyse, abnehmen, Adipositas, body-mass-index, metabolic rate, Fettabbau, Gewicht halten, ernährung, Fettleibigkeit, Übergewicht, Gewichtsreduktion, Adipositastherapie, Grundumsatz, Leistungsfähigkeit, Sporttherapie, Fettsucht, sport, BMI, Körperzusammensetzung, Rehabilitation, Bewegungstherapie, Energieverbrauch, Personal Training, Prävention, JoJo-Effekt, Ruhegrundumsatz, bewegung