Leseprobe
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Endlich Wunschgewicht! - ohne Verzicht
Allen Carr
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Ratgeber / Ernährung
Beschreibung
Wunschgewicht ohne Diät, Kalorienzählen und Willensanstrengung
Haben sie den berüchtigten Jo-Jo-Effekt satt? Bestsellerautor Allen Carr hat mit seiner Methode bereits Millionen von Menschen damit geholfen. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst – und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle, ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und dauerhaften Gewichtsverlust.
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