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Selbstreferenz
Ein dynamisches Selbstreferenzmodell auf der Grundlage von graduellem kognitivem Training
Anne Iris Miriam Attersee Anders
PDF
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Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH 
Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Angewandte Psychologie
Beschreibung
Die Autorin beschreibt Effekte eines Graduellen Kognitiven Trainings. Seine Ergebnisse im Bereich der Entspannung haben klinische Implikationen für die Prävention und Behandlung stressbedingter Erkrankungen. Da es die Beobachtungs- und Reflexionsfähigkeit fördert, ist es für Persönlichkeitsentwicklung wie auch Psychotherapie bedeutungsvoll.
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Schlagwörter
Beobachtungsfähigkeit, Meditation, Individuation, Psychotherapieprozessforschung, Introspektion, Achtsamkeit, Empathie, Reflexionsfähigkeit