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Die 5 Sekunden Regel

Wenn du bis 5 zählen kannst, kannst du auch dein Leben verändern. Der internationale Bestseller

Mel Robbins

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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

5 - 4 - 3 - 2 - 1 Jetzt beginnt das Leben! Das überraschend einfache Geheimis, wie du es schaffst, selbstbestimmt dein Leben in die Hand zu nehmen, ist die 5 Sekunden Regel. Sie ist so unkompliziert wie mächtig: Wann immer du einen Traum verwirklichen oder ein Ziel erreichen möchtest, zähle 5 - 4 - 3 - 2 - 1 und pack es einfach an! Egal, ob es darum geht, deine berufliche Erfüllung zu finden, endlich regelmäßig Sport zu treiben oder deine Partnerschaft neu zu beleben - es gibt nichts, was du mit der Regel nicht erreichen kannst. Mehr als 8 Millionen Menschen weltweilt haben das Geheimnis bereits für sich entdeckt. Authentische Social Media-Posts im Buch zeugen vom Erfolg.

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Schlagwörter

Jetzt!, Eckhart Tolle, Veränderung, Achtsamkeit, Leben, Glück, Motivation, Mut