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Mein Abnehm-Tagebuch
Wie ich in einem Jahr 50 kg Fett loswurde
Hope Vania Greene
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Ein Tagebuch übers Abnehmen.
Und gleichzeitig ein Tagebuch über die böse, fade Bequem-Routine des Alltags mitsamt dem fiesen Schweinehund, der breit grinsend im Fett hockt und es noch schwerer zu machen scheint.
Ein Jahr voller Ambitionen, Rückschläge, Wunschvorstellungen und Seelenverirrungen. Mein Silvester-Vorsatz, den ich in einer halbherzigen Sektlaune ausgerufen hatte, ging über Umwege und das Prinzip des (dauerhaft) vertretbaren Verzichts dann doch noch in Erfüllung:
Von zuvor fast 140 kg speckte ich innerhalb eines Jahres fast 50 kg ab.
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