Maximum Fitness
Ross Edgley
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Ratgeber / Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Beschreibung
Schneller. Stärker. Fitter. Der Sportenthusiast und mehrfache Weltrekordhalter Ross Edgley hat das vielseitigste Fitnessbuch aller Zeiten geschrieben. Zehn Jahre reiste er um die Welt und traf Olympiasieger, Weltrekordhalter und Sportlegenden: Er kämpfte mit wilden Stieren bei den Chagra-Cowboys in den ecuadorianischen Anden, ging mit den japanischen Yamabushi-Kriegermönchen auf Pilgerreise, nahm ein Eisbad mit »Iceman« Wim Hof, arbeitete an seiner Schnelligkeit mit Sprinterlegende Linford Christie, lernte die Erfolgsgeheimnisse der berühmten Ruderer der Cambridge University kennen und trainierte mit russischen Strongmen, Royal Marines und den besten Powerliftern der Welt. Basierend auf ihren erprobten Methoden schuf er seine Fitness- und Ernährungsgesetze, mit denen auch Sie das Maximum aus sich herausholen können. Seine Trainingsprinzipien vereinen das Wissen herausragender Athleten mit wissenschaftlicher Forschung und zeigen, wie es möglich ist, erfolgreicher als je zuvor Körperfett zu reduzieren, Muskelmasse aufzubauen und maximal fit zu werden.
Kundenbewertungen
adrenalin sport, langhantel, ausdauer trainieren, trainingsbuch, krafttraining übungen, fitnessübungen, intervalltraining, Olympiasieger, fettverbrennung, fitness bücher, marathon, sportwissenschaft, gesundheitsbuch, laufen, ausdauer verbessern, extremsportarten, sportübungen, gewichtheben, konditionstraining, treeathlon, ausgewogene ernährung, muskeltraining, Neuerscheinung, kohlenhydrate diät, muskelmasse aufbauen, kraftübungen, adrenalin, muskelaufbau buch, Erfolg, klettern, sport buch, Wim Hof, workout, sport extrem, sixpack training, Weltrekord, gesunde ernährung, ernährungsplan, krafttraining buch, workout buch, extrem sportler, gesundheit, trainingsprogramm, muskelmasse, muskel aufbauen, fitnessprogramm, Bücher, ernährung sport, fitness ernährungsplan, trendsport, risikosportarten, fitness tipps, trainingsplan laufen, muskelaufbau, triathlon, bankdrücken, fitness nahrung, kraftausdauer, trainingslehre, bestseller, Buch, kraftsport, muskeln, kraftsport buch, schwimmen, ganzkörpertraining, muskeln aufbauen, fitnessplan, sport ernährung, diät, fitness buch, ausdauertraining, ernährung, krafttraining, ernährung buch, lauftraining, buch krafttraining, buch muskelaufbau, ernährung muskelaufbau, muskelaufbau ernährungsplan, leben am limit, extreme sportarten, muskelaufbautraining, The world's fittest book, richtige ernährung, abenteuer sport, sportnahrung, Neuerscheinungen, ausdauersport, fitness ernährung, richtig laufen, hanteltraining, masseaufbau, ausdauer, muskelwachstum, gesunde ernährung rezepte, Radfahren, fitnesstraining, fitness essen, kreuzheben, gesunde ernährung plan, bücher sport, muskelaufbau ernährung, sport bücher, abenteuer, fitnessbuch, aerobes training, krafttraining bücher, sport und ernährung, sportbücher, ernährung für muskelaufbau