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Achtsame Kinder
Übungen für Schule und Zuhause
Manuela Molk
EPUB
1,99 €
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Ratgeber / Familie
Beschreibung
Viele Kinder und Jugendliche leiden heutzutage an Konzentrationsstörungen und Stress. Die Praxis der Achtsamkeit kann dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, den Augenblick zu genießen und auch schwierige Situationen zu bewältigen. Übungen für Zuhause und die Schule fördern die Konzentration und tragen dazu bei, sich selbst zu fühlen.
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Schlagwörter
Jugendliche, Schule, Kinder, Achtsamkeit, Übungen