Leseprobe
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Gesund kochen für Kinder – Schnell & einfach mit und für Kinder kochen
Michaela Fischer
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Was jeder Erwachsene über die Ernährung von Kindern wissen sollte
Ihnen liegt die Ernährung Ihrer Kinder am Herzen? Damit ihre Kinder nicht bereits in jungen Jahren die ersten Zahn- oder Hautprobleme haben, sollten Sie sich richtig informieren um Ihnen eine optimale, ausgewogene Ernährung und ein gesundes Wachstum zu ermöglichen. Damit Sie wissen, was für Ihren Nachwuchs das Beste ist, präsentieren wir Ihnen ein einzigartiges Werk in dem alle wichtigen Informationen und die leckersten Kinderrezepte zu finden sind. Der zweite grandiose Teil der Bestseller-Reihe „Gesund Kochen“ – verfasst von der Ernährungsexpertin Michaela Fischer.
Das erwartet Sie in „Gesund Kochen für Kinder“
Sie erhalten einen perfekten Mix aus Rezepten und Service. Stellen Sie sich vor nach dem Lesen unserer Kapitel „Was ist eine gesunde Familienküche“, „Wie halte ich die Zähne gesund“ und „7 Hilfreiche Alltags-Tipps“ sowie dem gemeinsamen Nachkochen der Gerichte werden Sie die tiefe Gewissheit in sich spüren, dass eine gesunde Familienküche auch für Sie möglich ist. Zusätzlich haben Sie eine enorme Zeitersparnis durch praktische Nachschlageregister - Ihre „Alles-in-einem“ Lösung.
Kochen für und mit Kindern: Vermeiden Sie unnötige Fehler
Würde es etwas in Ihrem Leben ändern wenn Sie Ihre Kinder nicht mehr zum gemeinsamen Kochen überreden müssen? Wenn Ihre Kinder stattdessen mit Freude von sich aus auf Sie zukommen? Dieses Buch ist so einfach und verständlich geschrieben, dass selbst Kinder es verstehen. Unsere Autorin Michaela Fischer hat Ihnen alle offenen Fragen zur gesunden Ernährung für Kinder beantwortet. Die Expertin für Familienernährung weiß was junge Eltern beschäftigt und stellt für Sie in Ihrem Buch nur aktuelle Informationen aus der Praxis bereit.
Lassen Sie uns der Realität ins Auge blicken ...
Vergegenwärtigen Sie sich, wie Sie plötzlich in der Lage sein werden beim Einkaufen Freude zu empfinden weil Sie genau wissen was für Sie und Ihre Kinder optimal ist? Denken Sie nur an all die vielen Minuten und Stunde, die Sie deutlich besser nutzen können. Probieren Sie es selbst! Schließlich ist Essen nicht nur Nahrungsaufnahme, sondern viel mehr als das – eine bedeutende Voraussetzung für die Entwicklung Ihrer Kinder.
Hier ist eine kurze Liste dessen, was Gesund Kochen für Kinder beinhaltet:
- Wie lagere ich Lebensmittel richtig?
- Was gehört in die gesunde Pausenbox?
- Was sind Bioaktivstoffe und wo bekomme ich diese her?
- Wie gelingt gesunde Familienküche?
- Wie integriere ich mein Kind unkompliziert in die Zubereitung?
Das Geheimnis der einfachen & schnellen Familienernährung – so unkompliziert kann es sein
In erster Linie kommt es darauf an Spaß beim Kochen zu haben, denn alles was Sie Ihnen vorleben, übernehmen Ihre Kinder unbewusst. Insgesamt finden Sie hier weit über 80 inspirierende Kinderrezepte, die leicht von der Hand gehen mitsamt praktischen Registern, die Ihnen die Suche nach dem richtigen Gericht enorm erleichtert. Lassen Sie sich gemeinsam Makkaroni-Auflauf, Möhrensalat mit Himbeeren und viele weitere leckere Rezepte schmecken.
Neugierig geworden? Ausführliche Infos und alle Rezepte zum einfachen Nachkochen finden Sie in „Gesund Kochen für Kinder“.
