Eine kleine Erleuchtung
Einzelartikel aus der Praxis Kommunikation Heft 1/2023
Marion Heier
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Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Angewandte Psychologie
Beschreibung
Marion Heier hat an einem Yoga-Retreat in Spanien teilgenommen und berichtet von ihren Erfahrungen - insbesondere, wie Yoga mental wirkt, Stress abbaut und welche Lehre sie daraus für ihren Alltag mitnahm. Dieser Text ist ein Beitrag aus der Zeitschrift Praxis Kommunikation, Ausgabe 1/2023.
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Schlagwörter
Stress, Stressbewältigung, Yoga, Praxis Kommunikation, Erfahrungen, Körper, Retreat