Die Klartraum Methode - Luzides Träumen in der Praxis

Paula Weinbach

6,99 €

KR Publishing 

Ratgeber / Gesundheit

Beschreibung

Mit dieser simplen Fähigkeit täglich mehrere Stunden extra Zeit - während du schläfst!

Paula Weinbach zeigt dir in ihrem neuen Buch „Die Klartraum Methode - luzides Träumen in der Praxis“, wie du täglich mehrere Stunden zusätzlich für dich, deinen Erfolg, deine Gesundheit und deine Träume hast. Du lernst eine unglaublich simple und geniale Fähigkeit, die du jede Nacht auf’s neue anwenden kannst.

Du schläfst jede Nacht im Schnitt 8 Stunden - 8 Stunden ohne etwas zu machen. Wäre es nicht klasse, wenn du diese Zeit nutzen könntest, um Fremdsprachen zu üben, sportliche Fähigkeiten zu trainieren, neue Welten zu erkunden, dein Unterbewusstsein auf Erfolg zu programmieren oder die Angst vor Spinnen zu besiegen? Stell dir vor, du wachst auf und hast nicht einfach nur geschlafen, sondern ein unglaubliches Abenteuer erlebt, dein Selbstbewusstsein verbessert oder ein heißes Date mit deinem Schwarm gehabt.

Mit der Fähigkeit des luziden Träumens wird all das und noch mehr möglich. Erfahre, wie du jede Nacht deine Träume bewusst steuern kannst und wie du die Zeit, in der du schläfst, noch sinnvoller nutzen kannst.

Dieses Buch ist genau das Richtige für dich, wenn du

- dich endlich an deine Träume erinnern möchtest.
- deine Träume bewusst steuern willst.
- dank Job, Familie und Verpflichtungen wenig Zeit für dich und deine Hobbys hast.
- deine im Schlaf neue Dinge lernen möchtest.
- Albträume und Ängste bekämpfen willst.
- mehr Selbstbewusstsein, Schlagfertigkeit, Disziplin und Motivation haben möchtest.
- dein Unterbewusstsein entdecken und umprogrammieren möchtest.
- wenn du im Schlaf die unglaublichsten Abenteuer erleben willst und z.B. durch die Lüfte fliegen willst.

Kurz: wenn du nicht mehr ein Drittel deines Lebens „verschwenden“ willst!

In diesem Buch lernst du Schritt für Schritt, wie du zum Oneironauten wirst und deine Träume so gestaltest, wie du es willst. Du erfährst die spannende Psychologie hinter deinen Träumen, was es mit Traumcharakteren und Traumsymbolen auf sich hat und wie du deine Träume deuten kannst. Zudem lernst du alles Wichtige über deinen Schlaf, die REM-Phasen, wieso du in Zyklen schlafen solltest und wieso die Anzahl der Stunden nicht entscheidend ist.

Sichere dir jetzt dein Exemplar und entdecke deine persönliche Traumwelt!

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