Gesunde Augen trotz Computer

Wie man Sehproblemen vorbeugt und die Augen trainiert

Leo Angart

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F.A. Herbig Verlagsbuchhandlung GmbH img Link Publisher

Ratgeber / Alternative Heilverfahren

Beschreibung

Müde Augen, verschwommene Sicht, Kopfschmerzen – wer viel am Bildschirm arbeitet, kennt diese Symptome. Leo Angart hat ein Sehtraining speziell für Computer-Nutzer zusammengestellt. Es werden die typischen Probleme behandelt und Maßnahmen zur Entspannung der Augen und Linderung von Beschwerden erläutert. Er geht auf Sehschwächen ein, die sich durch die Arbeit am Bildschirm verschärfen können, bietet Sehtests und effektive Übungen. So kann man direkt am Arbeitsplatz sein Sehvermögen trainieren und verbessern.

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Schlagwörter

Augenprobleme, Sehvermögen, vorbeugen, Augentraining, Altersweitsichtigkeit, Sehtraining, Bildschirmarbeit, Prophylaxe, Sehprobleme, Augenmuskel, müde Augen