Leseprobe
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Nimm den Zweifeln das Kommando
Tom Diesbrock
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Ratgeber / Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, sich selbst zu positiv zu sehen, sich zu überschätzen und dafür kritisiert oder gar ausgelacht zu werden. Also hält man sich zurück. Mit der Konsequenz, dass man übersehen wird und Erfolge ausbleiben - was die Selbstzweifel wiederum bestätigt. Wie man diesen Teufelskreis durchbricht beschreibt dieses Buch. Es erklärt, wie negative Denkgewohnheiten im Laufe unseres Lebens entstehen. Und wie wir schrittweise eine mental erwachsene Haltung und ein positiv-differenziertes Selbstbild entwickeln können. Nicht mit schlichten Denk-doch-mal-positiv-Rezepten, sondern psychologischem Know-how und bewährten Selbstcoachingmethoden.
Kundenbewertungen
Ängste, innerer Saboteur, ängste überwinden lernen, Psychologie, innerer Kritiker, gu, Selbstsabotage, Emotion und Gefühl, Selbstfürsorge, Selbstvertrauen gewinnen, mehr selbstbewusstsein, Selbstmanagement, Selbstzweifel, Selbstannahme, mangelnder Selbstwert, Identität und Persönlichkeit