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Achtsamkeit als Erfolgsfaktor?
Innovative Wege zur gesunden Hochschule
Hans Peter Brandl-Bredenbeck, Lena Kroll, Kathrin Weiß, et al.
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Ratgeber / Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte
Beschreibung
Achtsamkeit ist mehr als nur ein Modewort und erfährt verstärkt wissenschaftliche Absicherung. Verschiedene Studien tragen dazu bei, ihre positive Wirkung zu belegen und diese einer immer breiteren Öffentlichkeit zu vermitteln. Die vorliegende Broschüre setzt sich mit der Verortung der Achtsamkeit im Feld der Gesundheitsförderung sowie Möglichkeiten der Berücksichtigung von achtsamkeitsbezogenen Techniken im Kontext Hochschule auseinander.
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Schlagwörter
achtsamkeitmeditation, forschung, techniker, tagungsband, gesundheitsförderung, universität, wissenschaft, gesundheit, achtsamkeit, hochschule, achtsamkeitstraining, burn out