Leseprobe
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Die Kunst, die Zeit anzuhalten
Pedram Shojai
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Zeit ist eine wertvolle Ressource, von der die meisten Menschen das Gefühl haben, sie stehe ihnen nicht ausreichend zur Verfügung. Endlose To-Do-Listen und Stress hinterlassen den Eindruck, der Zeit und dem Leben stets hinterherzulaufen. Jetzt nicht mehr! Pedram Shojai zeigt uns Wege zu einem neuen Zeitwohlstand: 100 Tage mit kurzen Denkanstößen, Aktionsplänen und Achtsamkeitsübungen. Eine tägliche Anleitung , um die eigenen Gewohnheiten zu verändern, Stress zu reduzieren und zu mehr Selbstliebe zu finden.
Kundenbewertungen
Buddhismus, Work-Life-Balance, Anti-Depression, Das Leben nutzen, Urban Monk, Leben genießen, Zeitmanagement, Mehr Lebensqualität, Leben ändern Buch, Freiheit, Quality Time, Selbstorganisation, Besser Leben, Geschenkbuch, Achtsamkeit Buch, Aktiv sein, Tipps für ein besseres Leben, Ratgeber Zeit, Effizienter sein, Bewusst leben, Sestbestimmt