Spektrum Kompakt - Erfülltes Leben

Kleine Dinge, große Wirkung

Spektrum der Wissenschaft

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Ratgeber / Lebensführung, Persönliche Entwicklung

Beschreibung

Es mag angesichts der aktuellen Situation fehl am Platz erscheinen, eine Ausgabe zum Thema erfülltes Leben und Zufriedenheit zu machen. Was haben wir nicht schon alles in den vergangenen Monaten gehört und gelesen, wie wir mit Einschränkungen unseres Alltags, Unsicherheit und Sorge umgehen und dabei eine positive Grundstimmung bewahren oder entwickeln sollen. Tatsächlich soll es in diesem Kompakt auch nicht um aufwändige Aktionen gehen, sondern um die kleinen Dinge – die, die wir im derzeit anstrengenden und beängstigenden Großen und Ganzen vielleicht (zu) oft aus den Augen verlieren. Und die vielen Menschen helfen können, wieder festen Boden zu spüren.

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Schlagwörter

Resilienz, Sinn, Zufriedenheit, Dankbarkeit, Lebenssinn, Selbstreflexion, glücklich, Lebensfreude, Genuss, Spaziergänge, Depression