Leseprobe
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Achtsamkeit mit Kindern
Thich Nhat Hanh
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Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG 
Ratgeber / Familie
Beschreibung
Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die Reizüberflutung überfordert zu werden. Innerer Frieden führt zu mehr Gelassenheit, bleibender Stärke und Glücksgefühlen. Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie es geht: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.
Kundenbewertungen
Lehrerin Atmung, Verbindung, Beziehung, Freiheit, Stressreduzierung, Achtsamkeitsschulung, Gelassenheit Übungen, Kinder, Konzentration Übungen, Meditation, Verständnis, Lehrer, bewusstes Hören, kooperative Spiele, Leid, Achtsamkeit üben, liebevolle Klassenzimmer, Eltern, Mitgefühl