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En busca del silencio
La atención plena en un mundo ruidoso
Adam Ford
EPUB
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Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Philosophie
Beschreibung
Adam Ford examina el poder creativo del silencio en diversas tradiciones religiosas como fuente de fuerza interior y autoconocimiento, así como su lado más oscuro, cuando se usa como arma política o en una relación afectiva. Este libro demuestra que podemos encontrar momentos de paz para alimentar el espíritu en un mundo cada vez más caótico y vertiginoso.
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Schlagwörter
Paz interior, Atención plena, fuerza interior, Bienestar, Mindfulness, Meditación, Soledad, Autoconocimiento