Leseprobe
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GuíaBurros: 100 claves para superar una ruptura sentimental en tiempo récord
Félix Díez
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
El proceso de duelo después de una ruptura sentimental es difícil y doloroso. La primera reacción suele ser la incredulidad. No es fácil aceptar que alguien a quien amamos tanto ya no estará a nuestro lado. Las preguntas se acumulan en nuestra mente: ¿cómo ha pasado esto?, ¿qué he hecho mal?, ¿por qué ha terminado todo así? Es normal la sensación de pérdida y confusión. En esta obra, de la mano de un coach con larga experiencia en ayudar a parejas en esta situación, muestra cómo gestionar el dolor, la ansiedad, la culpa o la ira para, poco a poco, llegar a la aceptación, recuperar la autoestima y realizar los cambios mentales y emocionales necesarios para iniciar una nueva vida.
Kundenbewertungen
superar una pérdida, recuperar la autoestima, ruptura sentimental, iniciar una nueva vida, duelo, crecimiento personal