img Leseprobe Leseprobe

Alla scoperta del Qi Gong

Un'introduzione completa alla disciplina: i principi, i benefici, la pratica quotidiana

Yves Réquéna

EPUB
6,99
Amazon iTunes Thalia.de Weltbild.de Hugendubel Bücher.de ebook.de kobo Osiander Google Books Barnes&Noble bol.com Legimi yourbook.shop Kulturkaufhaus ebooks-center.de
* Affiliatelinks/Werbelinks
Hinweis: Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Red! img Link Publisher

Ratgeber / Alternative Heilverfahren

Beschreibung

Un corso base messo a punto da un autore che ha dedicato la vita allo studio della medicina cinese e di ogni sua metodica. Una guida di rara efficacia per accostarsi a questa antica disciplina, comprenderne il significato ed esplorarne la pratica con i suoi benefici effetti.
Gli esercizi proposti permettono a tutti – giovani, sportivi, anziani, persone malate o con disabilità – di costruire il proprio programma quotidiano di Qi Gong: quindici-trenta minuti per attingere alle proprie risorse interiori, riequilibrare l’energia del corpo e della mente, fortificare la salute.

Con indicazioni puntuali per imparare:
• la posizione ‘Abbracciare l’albero’;
• l’esercizio taoista ‘La rondine porpora vola alta nel cielo’;
• le tecniche di respirazione;
• i massaggi del Qi Gong;
• gli ‘Otto pezzi di broccato’.
 

Weitere Titel von diesem Autor
Weitere Titel in dieser Kategorie
Cover Corpo
Dakota Dulton
Cover Cuore umano
Renato Foscari
Cover Calmanti naturali
Vittorio Caprioglio
Cover Calcoli Renali
Venerando Moretti
Cover Invertire Il Diabete
Editta Padovano
Cover Cervello
Bruno Monaldo
Cover Bicarbonato Di Sodio
Beatrice Bergamaschi
Cover Cannabis medica
Società Italiana Canapa Medica

Kundenbewertungen