Leseprobe
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Peak State. Come Gestire le tue Emozioni e Raggiungere Stati di Picco. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis)
Giacomo Bruno
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
COME APPROFONDIRE I SEGRETI DEL FOCUS MENTALE
Come acquisire una grande autostima iniziando dalla gestione dell'aspetto emotivo.
In che modo puoi raggiungere i tuoi obiettivi attraverso la focalizzazione e il focus mentale.
In che modo puoi focalizzarti attraverso il mezzo linguistico ponendoti domande di qualità.
COME SFRUTTARE A TUO FAVORE IL POTERE DEL LINGUAGGIO
L'importanza di utilizzare termini di espressione positivi sia in situazioni positive che negative.
Come ristrutturare il significato dei termini per ottenere un senso differente da quello originario.
Come effettuare la ristrutturazione del contesto cambiando il significato di una parola.
COME UTILIZZARE EFFICACEMENTE LA FISIOLOGIA E L'ANCORAGGIO
Come fare in modo che i risultati desiderati arrivino attraverso la tecnica della Profezia Autoavverantesi.
Come trovare soluzioni abbandonando lo stato di negatività e cambiando fisiologia.
Imparare a sfruttare l'ancoraggio e conoscere come esso può manifestarsi.
I SEGRETI PER IMPARARE A GESTIRE LE TUE EMOZIONI
Come gestire le tue emozioni sfruttandole al meglio per il raggiungimento del Peak State.
In che modo la Pnl ti indica i fattori che possono influire sul tuo stato d'animo.
Come scoprire in cosa consiste il vantaggio che le emozioni negative nascondono.
COME RICONOSCERE LE SUBMODALITA' VISIVE IN QUALITA' DI RAPPRESENTAZIONI INTERNE
Come sono le submodalità e come possono aiutarti a migliorare il tuo stato emozionale.
In che modo le submodalità visive sono le più semplici e immediate.
Come modificare le proprie immagini mentali per vivere meglio e migliorare lo stato d'animo.
COME LASCIARSI TRASPORTARE DALLE SUBMODALITA' AUDITIVE E CINESTESICHE
Come fare per non lasciarti sopraffare dal tuo dialogo interiore e sfruttarlo per potenziarti.
In che modo variando le submodalità della tua voce interiore cambierà anche il tuo stato emotivo.
In che modo le submodalità riguardano le tue emozioni e sensazioni.
COME ADOTTARE E PERFEZIONARE LE STRATEGIE DI ECCELLENZA
Come trasformare una cosa che non ti piace in qualcosa che ti piace attraverso la convinzione.
Come applicare lo "scambio di modalità" per trasferire interesse da una cosa che ami ad un'altra che detesti.
L'importanza di fare tanta pratica per vedere risultati concreti.
