Leseprobe

Amazon iTunes Thalia.de Weltbild.de Hugendubel Bücher.de ebook.de kobo Osiander Google Books Barnes&Noble bol.com Legimi yourbook.shop Kulturkaufhaus ebooks-center.de
* Affiliatelinks/Werbelinks

Leseprobe

Valmiit Jääkiekkoharjoitukset

Name: Valmiit Jääkiekkoharjoitukset
Author: Jukka Aro

Nuorille Pelaajille

Jukka Aro

EPUB

15,99 €

Amazon iTunes Thalia.de Weltbild.de Hugendubel Bücher.de ebook.de kobo Osiander Google Books Barnes&Noble bol.com Legimi yourbook.shop Kulturkaufhaus ebooks-center.de
* Affiliatelinks/Werbelinks

Books on Demand

Ratgeber / Wintersport

Beschreibung

Valmiit jääkiekkoharjoitukset on kirja, jossa on valmiita jääkiekkoharjoituksia noin 6-12 vuotiaille pelaajille. Kaikki jääkiekkoharjoitukset on tehty käytännössä jäällä siinä muodossa, jossa ne on piirretty kirjaan. Yhteensä 63 valmista jääkiekkoharjoitusta (50-70 min.), joita voit käyttää välittömästi. Tämä antaa sinulle mielenrauhan jääkiekkovalmentajana, vaikka et käyttäisikään kirjan harjoituksia joka kerta. Tiedät kuitenkin, että sinulla on aina käyttövalmis jääkiekkoharjoitus, joka on testattu ja hyvin harkittu, valmiina kun tarvitset sitä, esimerkiksi siihen varhaiseen keskiviikon harjoitukseen klo 16, johon saavut suoraan töistä! Kirjan loppupuolelta löydät myös valmiita teemaharjoituksia, luisteluun, syöttelyyn, laukauksiin, kiekonkäsittelyyn ja 1 vastaan 1, joita voit käyttää kyseisen osa-alueen kehittämiseen. Usein on hyvä toistaa samat harjoitukset 2-3 kertaa, ennen kuin siirryt seuraavaan harjoitusohjelmaan, tämä lyhentää harjoituksen selitys- ja näyttöaikaa ja voit keskittyä palautteeseen suorituksesta, pelaajien kehittämiseksi. Jos käytät samaa harjoitusta 2-3 kertaa ennen seuraavaan siirtymistä, sinulla on 63 x 2 = 126 valmista harjoitusta, tai 189 harjoitusta, jos toistat jokaisen 3 kertaa. Anna itsellesi työrauha ja vähennä "keksi uusia harjoituksia" stressiä, kirjan valmiilla harjoituksilla!

Weitere Titel von diesem Autor