Икигай: моя программа (MON PROGRAMME IKIGAI)
Каролин де Сюрани
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie
Beschreibung
Икигай — японское слово, которое покоряет людей по всему миру. Дословно, по слогам, переводится как «радость жизни» и «смысл существования». Проще говоря, это то, что побуждает вас подниматься с кровати и заставляет идти вперед. Икигай представляет собой гармонию того, что доставляет нам удовольствие, того, к чему у нас есть талант, и того, что наполняет нашу жизнь смыслом. Как же найти свой икигай? Собственно, в этом и состоит цель книги и 12-недельной программы, насыщенной интересными историями, секретами жизненной философии, а главное, более чем 70 упражнениями по личностному росту, которые помогут вам узнать и понять, что же движет вашей жизнью. Об авторе Каролин де Сюрани — писательница, коуч и лектор. Оптимистичная, любознательная и креативная, она перепробовала себя в самых разных областях: была радиоведущей, блогером, журналистом в женских изданиях (темы: красота, благополучие, психология), автором путеводителей и комиксов, сценаристом… Во время путешествия в Индию решила изменить свою жизнь и стала сертифицированным коучем, мастером рейки, натуропатом, гипнотерапевтом и ароматерапевтом.