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Paquete de Meditaciones Guiadas
¡Incluyendo meditación de chakra, meditación del sueño, hipnosis de autocuración, guiones de Vipassana, meditación de atención plena, meditación para la ansiedad y mucho más!
Academia de Meditación Guiada
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
¿Quieres meditar en guiones que mejoren la atención plena y la autocuración, la ayuda para reducir la ansiedad? Si es así, sigue leyendo...
¿Tiene problemas para estresarse regularmente? ¿No es suficiente el poder de voluntad? ¿Problemas para dormir como el insomnio? ¿O tienes ansiedad? Si lo hace, este libro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente.
En Paquete de Meditaciones Guiadas, descubrirá:
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- ¡La mejor meditación utilizada para contrarrestar la ansiedad!
- ¡Las técnicas de meditación más fáciles para aumentar la fuerza de voluntad!
- ¡Por qué seguir este script evitará que te sientas agotado y cansado!
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Las enseñanzas comprobadas son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes has intentado la meditación, aún podrás encontrar el éxito siguiendo el material relajante.
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