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Hang Time (Reflowable Format)
Gavin Watterson
EPUB
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
STEP THINGS UP WITH HANG TIME
From the author that brought you the incredible
accelerated FAT LOSS program Ripped in 28 Days
• 28 Day: Suspension Training and Nutrient Timing System
• Progressive Exercise Variations
• 5 Exercises per workout
• 5 sets (of 5 exercises) utilizing a variety of OVERLOAD principles
• 7 x Different phases over 28 DAYS
• Determine your personal intake of Proteins, Carbs and Fats
• Home recipe for a “THERMIC-T” to BOOST your Metabolism
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