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Haltérophilie en 50 correctifs
Le guide pour ajuster le geste technique
SAMSON NDICKA MATAM
EPUB
ca. 24,80 €
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Ratgeber / Sport
Beschreibung
Maîtrisez le bon geste pour performer !
Ce
guide complet reprend les gestes techniques et les erreurs les plus fréquentes pour vous proposer des
corrections ciblées et une remédiation complète.
Retrouvez à l''intérieur de ce livre :
Le répertoire gestuel complet de l''haltérophilie.
Des
conseils pointus pour les coachs afin de toujours mieux encadrer les pratiquants.
Une programmation ciblée pour atteindre vos objectifs plus rapidement.
Une
analyse complète des gestes, du plus simple au plus complexe.
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