Stressbewältigung
Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsforderung
Gert Kaluza
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Naturwissenschaften, Medizin, Informatik, Technik / Medizinische Fachberufe
Beschreibung
Trainieren Sie Ihr Wissen: Das Kursleiter-Manual ergänzt das erfolgreiche Training "Gelassen und sicher im Stress", das im Leistungskatalog der Krankenkassen enthalten ist.
- Vier Trainingsschritte mit vielen praktischen Übungen
- Neu: Ergänzungsmodule zur Stressbewältigung durch Bewegung und sozialen Rückhalt, Zielklärung, Zeiteinteilung und Notfall-Strategie
- Alle Trainingsmaterialien auch auf CD-ROM
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