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Analyse eines kraftorientierten Pilates-Kurses und Aufbau einer Wirbelsäulengymnastikstunde
Nathalie Peter
PDF
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Ratgeber / Sport
Beschreibung
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe beinhaltet die Analyse eines kraftorientierten Kurses (Pilates) sowie den Aufbau einer Wirbelsäulengymnastikstunde. Aus dem Inhalt: Rahmenbedingungen der Pilatesstunde Trainerverhalten Aufbau einer Wirbelsäulengymnastikstunde Stundenverlauf mit Übungen Planung und Durchführung
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Schlagwörter
dhfpg, Aufbau einer Wirbelsäulengymnastikstunde, Analyse eines kraftorientierten Kurses, Pilates, Gruppentraining I, Wirbelsäulengymnastik