Leseprobe
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Sportmotivation!
Aline Kröger
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Ratgeber / Sport
Beschreibung
MOTIVIERE DEINEN GEIST, UND DER KÖRPER WIRD GEHORCHEN UND FOLGEN!
Liebe Leserin und lieber Leser,
brauchst du einen konkreten Motivationsschub, um dich endlich aus deiner Komfortzone loszureißen und zum sportlichen Menschen zu mutieren, der du gerne sein möchtest? Fehlt dir der konkrete Masterplan von dem, was du eigentlich erreichen möchtest, und wie du es umsetzen sollst? Hast du ein klares Ziel, aber die Umsetzung ist eher halbherzig, oder ist dein Ziel schwammig? Kein Problem, hier kommt dein Sportmotivationsschub mit gezielten Werkzeugen: 54 Fragen zur Konkretisierung und Planung deines Zieles, sowie 70 Affirmationen, damit deiner Umsetzung sportlich zu werden und deine Traumfigur zu erreichen und zu halten nichts mehr im Wege steht!
Sport ist jederzeit möglich! Fange einfach an so wie du bist, an dem Ort, wo du dich jetzt befindest, mit dem was du hast, ganz langsam, im Rahmen deiner Möglichkeiten! Höre auf deinen Körper, und gehe sorgsam mit dir um! Dann wird er gerne mit dir zusammenarbeiten. Alles ist möglich, du brauchst nur genug Vertrauen darauf, dass dein Körper Sport leisten kann, dass sich dein Körper wirklich positiv verändern wird, und dass es einen riesigen Spaß machen wird den Sport langfristig auszuüben!
Dieses Sportmotivationsbuch bietet dir eine umfangreiche Selbstanalyseanleitung, die dir dabei hilft dein individuelles Ziel herauszufinden, einen Plan zu konkretisieren und die Lorbeeren, die dich erwarten, durch deine Zielvision bereits vorwegzugenießen. In einem Extrakapitel findest du 70 starke Affirmationen, die du dir immer wieder einverleiben kannst, wenn du wirklich bahnbrechende Motivation brauchst! Mir haben diese Werkzeuge selbst geholfen, und ich nutze sie immer wieder, wenn ich sie brauche. Darum möchte ich sie gerne auch mit dir teilen, damit sie auch dich motivieren raus aus dem Sofa und rein in die Turnschuhe zu hüpfen.
Bist du bereit? Dann lass uns JETZT losgehen! Viel Erfolg wünsche ich dir!
Und auf geht´s!
Gehen wir es an, komm einfach mit!
Sportliche Grüße!
Deine Aline Kröger
Fitnesstrainerin, Personal Coach/ Psychologische Beraterin, Motivationscoach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Autorin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin
