Leseprobe
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Bleib gelassen
Alfred Neuenweger
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Ratgeber / Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Beschreibung
Stressbewältigung vom Arbeitsaltag, wie vorgehen? Man denkt oftmals viel zu weit diesebezüglich! Es gibt sehr viele Möglichkeiten in der heutigen Zeit, um dies auf eine andere Weise zu bewältigen, doch oftmals sucht man viel zu weit! Weshalb in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah? Genau um diese Thematik geht es hier in diesem Buch, auf eine simple und einfach Erklärungsweise extra für euch dargestellt. Auch ich habe früher in der Vergangenheit vielzu weit nach Lösungen dessen gesucht, wo jedoch die effektive Lösung unmittelbar vor meiner eigenen Nase lag. Wollt ihr den überhaupt vom Arbeitsstress auf einfache Weise herunterkommen können? Da sagt bestimmt jetzt nicht mancher von euch nein dazu! Dann liesst einfach nur dieses Buch welches manch einen nützlichen Tipp für euch parat hält, und merkt dabei förmlich wie ihr gelassener werdet.
