Leseprobe
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Aprender a esmagar
C. Oach
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Rápido, intenso e incrivelmente satisfatório, o squash é um jogo que requer perícia e estratégia. "Aprender Squash: Dicas para Principiantes" é a sua introdução completa a este desporto dinâmico. Desde a escolha da raquete correcta e os princípios básicos da técnica até às estratégias de jogo e exercícios de fitness: Este guia fornece tudo o que precisa para mergulhar de forma segura e eficiente no mundo do squash. Descubra como apurar os seus reflexos, melhorar a sua condição física e desenvolver o seu jogo em cada partida. Prepare-se para conquistar o campo!
Kundenbewertungen
Esmagar: O Caminho para o Sucesso (Como fazer), Dominar a Arte de Esmagar (Learning), Esmagar: O Poder da Determinação (Tips), Learn to crush. (Aprendizagem), Aprender a Esmagar com Maestria (Dicas), Esmagar sem Limites (How to)