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Die gesündesten Rezepte der Welt
Marion Grillparzer
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Ratgeber / Gesunde Küche, Schlanke Küche
Beschreibung
Gesund essen – sich mehr als gut fühlen? Gute Laune. Schlanke Linie. Kräftige Abwehr. Richtig viel Energie. Kann man essen. Es braucht nur wenige Rezepte, die messbar Gesundheit ins Leben einladen. Sie müssen einfach sein, schmecken – und wenig Arbeit machen. Ganz nach dem italienischen Öko- nomen Pareto. Und natürlich sollten sie sich auch bewährt haben. Marion Grillparzer, Ernährungswissenschaftlerin und Bestseller-Autorin, empfiehlt das Leinsamen-Apfel-Müsli, den Immun-Zaubertrank aus Sellerie, Kohl, Brokkoli, Kurkuma ..., die Basensuppe, die All-you-can-eat-Schokokugel, die Detox-Woche mit Kohlsuppe, das glutenfreie Kein-Getreide-Brot, die Posca aus selbstgemachtem Apfelessig, Spitzkohl-Fermente, die Forever-Young-Paste. Das kleine Wunderwerk begleiten die bezaubernden Illustrationen von Michelle Childs
Kundenbewertungen
Suppe heilt, Knochenbrühe, Wunderbrot, Getreidefreies Brot, Fermentieren, Apfelessig, Glutenfrei, 12 Rezepte Grillparzer, Essen ist Medizin, Naturmedizin, Grillparzer gesunde Rezepte, gesund essen, 12 rezepte