Leseprobe
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Die neue Power-Küche
Matthias Riedl
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ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe 
Ratgeber / Ernährung
Beschreibung
Lange hat die Medizin Menschen mit Long Covid und Chronischem Erschöpfungssyndrom ignoriert. Etablierte Therapien gibt es nicht, viele Behandlungsoptionen sind teuer – und sogar gefährlich. Nur ein Ansatz hat keine negativen, dafür umso mehr positive Nebenwirkungen: die Ernährungstherapie! Dr. Matthias Riedl, Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner, weiß aus der Arbeit mit Patienten: Optimierte Ernährung kann Long Covid und chronisches Erschöpfungssyndrom mildern. In seinem neuen Buch zeigt er, wie Sie: - Ihre Mikronährstoff-Zufuhr verbessern und so das fehlregulierte Immunsystem stärken, - mit Superfoods das Entzündungsgeschehen bekämpfen und neue Kraft gewinnen, - bei Übergewicht gesund abnehmen und so die Entzündungen bremsen, - bei Appetitlosigkeit den Gewichtsverlust stoppen, - Riech- und Schmeckstörungen bekämpfen. Dazu berichten Betroffene, wie Ihnen Ernährungstherapie geholfen hat. Plus: über 60 alltagstaugliche Rezepte, die den Start in ein Leben mit neuer Power und Immunstärke erleichtern.
Kundenbewertungen
Konzentrationsstörungen, Ernährungstherapie, Impfung, anti-entzündliche Ernährung, Covid-19, Gewichtsverlust, Post-Covid, Schlafstörungen, Erschöpfung, abnehmen, Geschmacksverlust, Ratgeber Ernährung, Fatigue, Mikronährstoffe, Kreislaufprobleme, Impfen, Übergewicht, Volkskrankheit, superfoods, Müdigkeit, Immunsystem stärken, Langzeitfolgen, Rezepte, Riechstörungen, Entzündungen, Pandemie, Buch, Corona, Geschmacksstörungen, gesundheit, erschöpfungssyndrom