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Stræk dine smerter væk
Smertelindring gennem udstræk
Julie Eistrup-Esplat
EPUB
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Sachbuch / Spiritualität
Beschreibung
Hvis du har smerter i kroppen, og det er fra et traume (fx en færdselsulykke) eller et fald eller generelle spændinger i kroppen, så handler denne bog om, hvordan du kan strække dig til den anatomiske korrekte muskel-stilling, sådan at du ikke er plaget af spændinger, kramper og låste led.
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Schlagwörter
Krop og sind, Selvhjælpsmetode, øvelser, Udstræk, Smerter