Leseprobe
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Girovita Perfetto
Amanda Fox
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Naturwissenschaften, Medizin, Informatik, Technik / Medizin
Beschreibung
Voglio complimentarmi e congratularmi con te per aver scelto di leggere e dedicare un po’ del tuo tempo a questo e-book. Hai fatto il primo e il più importante passo verso un nuovo benessere e la pancia piatta che hai sempre desiderato.Leggi attentamente e fai tesoro di tutti i miei consigli e i suggerimenti che ti darò per iniziare quanto prima il tuo percorso verso una forma fisica migliore e un nuovo modo di considerare l’alimentazione nel suo insieme!Tramite questo e-book voglio fornirti gli strumenti che ti saranno utili, se seguiti passo passo, ad ottenere risultati concreti e perdere il peso in eccesso nei punti critici.Leggendo queste pagine imparerai ad organizzare la tua alimentazione; educherai il tuo organismo ad un’alimentazione varia ed equilibrata, ad uno stile di vita sano, imparerai a ridurre lo stress (causa del gonfiore addominale) e ad elevare lo stato d’animo per ottenere risultati reali e duraturi.
Questo programma include tecniche e strategie da applicare quotidianamente per fare in modo di cambiare le tue abitudini alimentari, eliminare il grasso in eccesso e il problema del girovita una volta per tutte.
Con questo e-book voglio aiutarti a liberarti da tutti i disturbi e i disagi causati dal sovrappeso. La tua forma fisica, il tuo aspetto influenzano il tuo stato d’animo, il tuo modo di agire e quindi ogni aspetto della tua vita. Con il miglioramento del tuo aspetto, migliora la tua immagine e la considerazione che hai di te stesso quindi aumenta di conseguenza anche la tua autostima.
In questo ebook trovi:
Introduzione
1. I Superfood del Benessere per dimagrire la pancia
Ma perché sono così importanti questi antiossidanti?
2. I Superfood del Benessere
3. Il Tè Verde, un Superdrink
4. Suggerimenti in Cucina
5. L’importanza del Metabolismo
6. Alleviare lo Stress
7. Le tue abitudini determinano il tuo stile di vita
8. Se non cambi le cose, le cose non cambiano
9. Esercizio fisico
Conclusione
Audiolibro e Omaggio
L’ebook contiene le Istruzioni per scaricare la versione Audiolibro (Mp3)
