img Leseprobe Leseprobe

Laufen mit Tigerfeeling

Benita Cantieni

EPUB
16,99 (Lieferbar ab 30. Mai 2024)
Amazon iTunes Thalia.de Weltbild.de Hugendubel Bücher.de ebook.de kobo Osiander Google Books Barnes&Noble bol.com Legimi yourbook.shop Kulturkaufhaus ebooks-center.de
* Affiliatelinks/Werbelinks
Hinweis: Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Südwest Verlag img Link Publisher

Ratgeber / Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

Beschreibung

Einfach besser laufen!

Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung. Dieser Band erscheint in kompletter Überarbeitung.

  • Der Erfolgstitel in kompletter Überarbeitung
  • Schnell den richtigen Laufstil finden: exakte Anleitungen und anatomische Darstellungen
  • Extra: Wie man typische Lauffehler einfach vermeidet

Weitere Titel in dieser Kategorie

Kundenbewertungen

Schlagwörter

spreizfuß, hallux, cantienica, laufschuhe, waldweg, kronenpunkt, triathlon, gesundheit, wirbelsäule, 2024, neuerscheinung, bandscheibe, fitness, asphalt, knie, ebooks, outdoor, joggen, vorfuß, ferse, bauchfett, sport, workout, cantienica methode, marathon, laufen, lauftraining, ratgeber, senkfuß