Leseprobe
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Bento für jeden Tag
Makiko Itoh
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Ratgeber / Themenkochbücher
Beschreibung
Bento-Boxen liegen voll im Trend. Mit der japanischen Form der Tupperware, die oft mit mehreren Fächern für verschiedene Speisen ausgestattet ist, können Sie jeden Tag ein gesundes, selbst gemachtes Mittagessen genießen. Bento für jeden Tag enthält über 150 Rezepte, aus denen die Autorin 25 kreative Mahlzeiten zusammenstellt, und zeigt Ihnen neben klassischen japanischen Bentos – wie Reis mit in Panko panierten Shrimps – auch, wie Sie dieses Konzept für die westliche Ernährung umsetzen können. Zusätzlich geht Makiko Itoh auf die verschiedenen Arten von Bento-Boxen ein, erklärt die grundlegenden Kochtechniken und zeigt, wie Sie eine ganze Bento-Woche im Voraus planen. Dieses Buch liefert die Grundlagen für Bento-Anfänger, aber auch viele neue Rezeptideen für geübte Bento-Liebhaber. So können Sie mit wenig Aufwand ein tolles Menü zubereiten!
Kundenbewertungen
neuerscheinung, onigiri rezept, Abendessen, Reis, bento box rezepte, essensideen, gesundes mittagessen, Snack, gesunde ernährung, lunchpaket ideen, abendessen gesund, lunchbox für erwachsene, gesundes essen, kinder bento box, neuerscheinungen, richtige ernährung, Suppe, brotdosen für erwachsene, japanisches gericht, Anleitungen, bento kinder, Ratgeber, bento box lunchbox, schnelle gesunde gerichte, Fisch, japanische rezepte, Fischgericht, Bentobox, Japan, bento box brotdose, gesunder snack, lunchbox japan, boxen in essen, gesunde lebensmittel, rezepte büro, Kochbuch, kalorienarme gerichte, gesund kochen rezepte, japanische gerichte, essen zum mitnehmen, zum mitnehmen, Buch, bento lunchbox, lunchbox kinder, essen box, gesund kochen, lunchbox ideen, schnelles gesundes essen, besser essen, japanisch, Vorspeise, leichte kost, lunchbox rezepte, mittagessen box, Tupperdose, gesunde lunchbox, leichtes abendessen, Essen to go, gesund, gesunde gerichte, essen mitnehmen, reisbällchen, ausgewogene ernährung, Lunchbox, bento box kind, Frühstück, rezepte fürs büro, bento dose, japanisch kochen, japanische küche rezepte, gesund leben, Fleischgericht, Salat, gesunde ernährung rezepte, essen gerichte, meal prep rezepte, Bento-Box, sushi bento box, Sushi, bento box, bento box für kinder, bento kochbuch, japanische lunchbox, bentgo lunchbox kinder, bentobox kids, lunchbox bento, lunchbox erwachsene, boxen essen, rezepte für anfänger, japanische bento box, bento box kinder, Mittagessen, leckeres essen, The Just Bento Cookbook, japanisches bento, typische japanische gerichte, gesundes abendessen, Bücher, Ernährung, lunch ideen, rezepte box, essen selber machen, leichte gerichte, japanisches essen rezepte, einfach kochen, bentp, Hauptspeise, gesunde snacks, Vegetarisch, bento kids, einfache gerichte, Hauptgericht, fitness ernährung, sushi rezepte anfänger, bentgo box kinder, Mahlzeit to go, sushi rezepte maki, Rezepte, bento lunch box, gesundes frühstück, lunchbox für kinder, onigiri selber machen, lunch rezepte, japanische box, Fleisch, gesunde küche, was ist bento, pausenbrotbox