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Cerebro, amor y duelo
Javier Cudeiro
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
El duelo es un proceso personal e intransferible, precisa tiempo y tambien incluye una dimension de cambio, de transformacion, de crecimiento. El duelo, inevitablemente, nos convertira en otras personas. A veces resulta util escribir una carta o un diario relacionados con el ser querido que ha muerto. He tratado utilizar esa terapia, pero no era lo que yo necesitaba. Lo que me bullia dentro era contar la historia de la muerte de mi hijo Daniel, pero cada vez que lo intento el dolor y la desazon me hacen retroceder. Con el tiempo he decidido construir otra historia diferente. Como neurocientifico, en mi propio viaje por el duelo encontre consuelo investigando la ciencia que hay tras la pena y la perdida. Entender los procesos biologicos que se producian en mi cerebro me ayudo a dar sentido a la montana rusa emocional por la que transito. Ese conocimiento me ha llevado a escribir este libro. Mi objetivo es simple: explicar que nos ocurre cuando nos enfrentamos a la muerte de alguien a quien amamos. Al compartir estas experiencias espero ofrecer consuelo, apoyo y guia a quienes puedan estar pasando por una perdida similar pero, sobre todo, comprender. En ultima instancia, este libro es un testimonio de la resistencia del espiritu humano y del poder de la mente, y del amor, para sanar ante la tragedia.
