Leseprobe
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Taping
John Langendoen, Karin Sertel
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Ratgeber / Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Beschreibung
Ruckzuck den Schmerz wegtapen. Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Bewegungseinschränkungen: sie alle schwören auf Taping. Denn diese Methode ist nebenwirkungsfrei und effektiv - und sie wirkt dreifach: bei Muskel- und Nervenschmerzen und wie erst erkannt wurde, auch bei verklebten Faszien. - Schnelle Übersicht: 28 Supertapes bei über 50 Beschwerden. - Step-by-Step: Jeder Handgriff in Wort und Fotos. - Plus: Die großen Faszienströme und die besten Faszien-Tapes. John Langendoen und Karin Sertel haben das Tapen perfektioniert. Sie zeigen Ihnen, wie Sie mit Tapes Ihre Beschwerden optimal und (ganz individuell) selbst behandeln können.
Kundenbewertungen
Taping, Schwellung, Faszien, Unterarm, Rückenbeschwerden, Wirbelsäule, Taping-Selbsthilfe, Selbsthilfebuch, Faszientraining, Gelenk, Muskel, Oberschenkel, Selbsthilfe-Buch, Physiotherapie, Selbsthilfe