Leseprobe
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Rezepte zum Abnehmen - Die 24 besten Salat Rezepte mit Tipps zum Abnehmen
Katharina Morell
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Ratgeber / Themenkochbücher
Beschreibung
Fehlen Ihnen noch leckere Salat Rezepte, mit denen man gesund abnehmen kann? Wenn Sie auf eine gesunde Ernährung Wert legen, so kommen Sie an diesen 24 Rezepten zum Abnehmen nicht vorbei. Salate enthalten alle wichtigen Nährstoffe und sind in Verbindung mit den ausgesuchten Zutaten wahre Fettverbrenner. Die Rezepte zum Abnehmen beinhalten sowohl fettarme Rezepte als auch Diätrezepte, mit denen Sie auch an den Problemzonen abnehmen können. Sie werden außerdem wertvolle Tipps erhalten, welche Lebensmittel Sie nicht zu sich nehmen sollten und worauf noch zu achten ist, um schnell abzunehmen. Ein Kapitel befasst sich mit speziellen Fettkillern, die Sie in die Nahrung einbauen sollten, um Ihr überschüssiges Fett zu verbrennen. Mit einer gesunden Ernährung abnehmen, nur so lässt sich der berühmte JoJo-Effekt vermeiden.
